Lo Iaido(Spada) e il Jodo(Bastone) appartengono come il Kendo alle discipline del Budo tradizionale giapponese. Si praticano attraverso l'esecuzione di kata: forme codificate di combattimento, da soli o in coppie. Il praticante deve sviluppare potenza, precisione e perfezione nelle forme eseguite, controllo del respiro e delle proprie emozioni imparando l'equilibrio, il bilanciamento e il controllo sia del corpo che della mente. Studiate per coltivare il proprio spirito hanno come reale obiettivo lo sviluppo e la formazione dell'uomo.

Presso "Total Body Center" Via Turno 46